Com aplicar límits al meu fill/a?

Escrit el 02/09/2024
Esther Moral

 Establir normes i límits no és una tasca fàcil ni agradable però com veurem tot seguit són una part imprescindible en el desenvolupament òptim del nen/a.  Sovint els límits s’associen al càstig, a la rigidesa o a l'autoritarisme. És important no entendre’ls com directius que cal seguir o línies que no es poden traspassar sinó més aviat com una guia de comportament que ajudi als més petits a desenvolupar l’autocontrol, la disciplina, la regulació emocional, la tolerància a la frustració, entre d’altres habilitats personals. Els límits són fonamentals ja que proporcionen als infants una estructura on desenvolupar-se, seguretat i els ofereix una comprensió sobre què s’espera d’ells. És important que les persones cuidadores comprenguin la importància d’establir aquestes normes des d’una edat primerenca.  Però com poder fer-ho perquè no tingui aquesta connotació negativa? Per poder aplicar els límits de manera efectiva és important tenir en compte alguns aspectes:
  •  Han de ser consistents: és a dir que un cop aplicat el límit ens hem de mantenir en ell.
  •  Han de ser justos: límits adequats a l’edat, al desenvolupament i a la necessitat del nen/a.
  •  Han de ser comprensibles i clars
  •  Cal explicar el motiu pel qual s’apliquen perquè el nen/a els pugui entendre. Hem d’intentar evitar els «perquè jo ho dic» «perquè no».
  •  S’ha d'intentar deixar un espai a la comunicació oberta perquè el nen/a es pugui expressar
  •  Utilitzar el reforç positiu per elogiar i reconèixer un bon comportament, d’aquesta manera reforcem l’autoestima i motiva a seguir complint les només i els límits.
  •  S’han d’aplicar les conseqüència (prèviament comentades amb el nen/a) d’una manera educativa i no punitiva.
  •  Acompanyar emocionalment quan no compleixen amb una norma o un límit per ajudar-los a gestionar les seves emocions de forma òptima. 
  •  És imprescindible que no es confongui l’aplicació de límits amb la manca d’afectivitat. La unió dels límits amb l’afectivitat (l’amor dels pares, mares i cuidadors/es) són la millor eina per educar i ensenyar de manera adequada.  Quan els límits s’apliquen correctament els nens/es se senten segurs i protegits, fet que contribueix al seu benestar emocional i mental. Finalment, és important que com a pare/mare i/o cuidador/a, si detectes que tens dificultats en la implementació dels límits, tens dubtes o requereixes d’orientació, demanis suport per saber com contribuir el bon desenvolupament del teu fill/a.

Autora : Alexandra Fernandez. RBEC ABS Apenins Montigalà.